たかし最近職場の人間関係に悩んでいて、、どうしよう、、
ねお職場の人間関係はしんどいよね、、嫌な上司がいたり、同僚ときが合わなかったり、
たかしそうなんだよね、職場の人と仲良くできずに悩んでるんだ、、
ねおでも、会社の人と仲良くする必要はないんだよ！今回は職場の人間関係に疲れた！めんどくさいしくだらない！割り切って気にしない方法！について解説するね！
職場での人間関係がうまくいかないと、ストレスや不満がたまり、仕事や生活にも悪影響を及ぼすことがあります。
職場の人間関係がめんどくさいと感じることは、誰にでも経験があるかもしれません。
しかし、仲良くなることが解決策ではありません。
本記事では、「疲れた」職場のめんどくさい人間関係について、割り切って気にしない方法について解説していきます。
⚫︎なぜ人間関係に悩むのか
職場には、『派閥があったり』『先輩からいびられている』『周りと意見が合わない』『自分と意見と合わない人がいる』『気の合う同僚がいない』など、
職場の全員の人とうまくやろうとするから、悩んでストレスが溜まります。
会社の退職理由のほとんどが人間関係です。みんな会社の人間関係に悩んでいるのです。
出典 https://nichirou.com/2121
日本労働調査組合より
日本労働調査組合のアンケートでは退職動機1位は、「職場の人間関係」となりました。
それだけ、みんな人間関係には悩んでいるのです。
⚫︎職場で人間関係を割り切って気にしないためには
ねお職場で人間関係に悩まなくていい理由について解説していくね！
⚫︎会社は友達作りの場所ではない
多くの人が職場での人間関係を築くことに価値を見出していますが、会社は友達作りの場所ではありません。
仕事においては目標達成や組織の成果に集中することが重要であり、友達作りはその目的からは外れています。
職場において、仲良くなる必要は全くないのです。
仕事に集中し、目標達成に貢献することが重要です。
⚫︎人間関係は２６２の法則が存在する
人間関係における『262の法則』という法則があります。
この法則によると、組織において自分に対して「好意的な人2割」「どちらでもない人6割」「好意的ではない人2割」がいることになります。
いくら人間関係を上手くしようと努力しても、好意的でないという人は必ずいます。
２６２の法則がある通り、会社の人と無理して仲良くなる必要はないです。
⚫︎精神的に疲れるだけ
人間関係を間に受けると、ストレスになります。人間関係を上手くしようと努力するより、スルーするスキルを身につけた方がいいでしょう！
職場の人間関係はどうでもいいです。大切な人に、時間とエネルギーを使いましょう。
相手に期待するから、裏切られてしんどくなります。
また、仲良くなりすぎると、相手の嫌な部分も見えてきます。
適度な距離感を保つことが一番『心が楽です』
また、今すぐ辞めた方がいい職場もあります。こちらの記事を参考にして下さい。
⚫︎仕事に集中できない
職場の人間関係を気にしすぎると、周りの目が気になり、目の前の仕事に集中できなくなります。
仕事が進まずに、周りからの評価も下がってきます。
何度も言いますが、職場は仕事をする場所で、仲良くする場所ではありません。
考えるべきは、売上や、お客様についてです！
職場の人と仲良くならなくていいと、思えれば人間関係に振りまわられる事なく、目の前の仕事に集中できるでしょう！
⚫︎時間がなくなる
上司や同僚に仕事おわりの飲みや、休日も遊びに誘われて、時間がなくなります。
休みの日も気を使って、しんどくなるでしょう。
また、仲良くなるには労力と時間がかかることがあります。
信頼関係を築くためには、相手の興味や関心に対応するために時間やエネルギーを割かなければなりません。
それより自分の大切な人や、自分のやりたい事に時間を使う方が、充実した日々を過ごすことができます。
無駄な飲み会の断り方はこちらの記事を参考にして下さい。
⚫︎会社を辞めたら会うことはない
どうせ、職場の人とは、仕事中だけしか会いません。
また仕事を辞めれば、二度と会わなくていいのです。そう思えば気が楽になりませんか。
職場の人と仲良くならなくても、人生なんとでもなります。何の影響もありません。
もっと、家族や愛する人、大切な友達、を大切にしましょう！
⚫︎意見の合わない人は必ず存在する
職場にはさまざまな人が集まり、意見や価値観が異なることがあります。
その中には、自分と合わない意見を持つ人も必ず存在します。
しかし、意見の相違が仕事の進行や人間関係に悪影響を与えることはありません。
善意を持ってやってあげた事に対して、悪く思う人もからなずいます。
反対意見に対して、上手くしようと悩んだり、努力する必要はありません。
⚫︎チームでの良好な人間関係はすぐに崩れる
スパン・オブ・コントロールという概念があります。
チームで友好な人間関係を維持できるのは、５名前後が上限とされています。
会社はもっと多くの人数のチームになります。必ず派閥などはできます。
あらゆる人と友好な関係を築くのは無理な話なのです。
⚫︎対人関係の三重円
心理学で対人関係の三重円という考えがあります。
出典 https://diamond.jp/articles/-/82774?page=3
DIAMOND onlineより
１番内側が、家族や恋人、友人など。
２番目が、友人や親戚など。
１番外側が「職業上の人間関係」になります。
中心に行くほど重要な人間関係となります。
職場での人間関係が、重要でないことがわかります。それなのに多くの人が職場の人間関係に労力と時間と精神を使います。実は１番必要のないところなのです。
仕事のコミュニケーションは必要最低限で問題ないことがと思います。
⚫︎最低限はやった方が良いこと
⚫︎挨拶はしっかりしよう！
かと言って全くコミュニケーションを取らないということは間違いです。
挨拶は基本的な礼儀と尊重の表れです。
職場では、人々と接する機会が多くあります。
相手を尊重し、敬意を示すために挨拶はしっかりと行いましょう。
⚫︎報連相はやりましょう！
報連相は仕事の業務に欠かせない要素です。
これをおろそかにしてしまうと、仕事が進まなくなり、信頼もなくなる事になります。
仲良くなる必要はありませんが、最低限のことはしっかりやっておきましょう！
⚫︎まとめ
職場のめんどくさい人間関係に悩むことはよくありますが、仲良くなくても良い理由が存在します。
職場の人間関係については悩まなくていいですし、必要最低限のことをしていれば、仲良くなる必要もありません。
ですが、自分を大事にしてくれる、上司や同僚とは良好な関係を気づけばいいです。まったく全ての人と仲を深めないのは間違いです。
職場のめんどくさい人間関係で悩んでる人の救いになればと思いこの記事を書きました。
自分の好きな、大事な人に時間と労力を使いましょう！
